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Active: Include at least 30 minutes of moderate activity most days of the week, or 20 minutes of vigorous activity at least three days a week. Veuillez consulter les mises à jour apportées aux Conditions générales d'utilisation et à la Politique de confidentialité de MyFitnessPal. 2.4 mg cholesterol. S'inscrire. Most of the light mayonnaise options we tried had about 45 calories per tablespoon, with about 100 milligrams of sodium, 5 milligrams or less of cholesterol (except Dukes Light, with 10 milligrams), and 4-5 grams of fat per tablespoon (although Miracle Whip Light has 1.5 grams). Le risque, c’est d’être tenté de se resservir et, dans ce cas-là, les avantages du produit allégé sont réduits à zéro. Inactive: Never or rarely include physical activity in your day. 3 / 67g left. This is part of our comprehensive database of 40,000 foods including foods from hundreds of popular restaurants and thousands of brands. 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